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Acerca de Laura
Soy una persona de 36 años con 10 años de experiencia en acondicionamiento físico y fitness.
Tengo un diplomado en elaboración de comida saludable (aunque también soy licenciada en recursos humanos), lo que me ayuda mucho al trato y desarrollo personal y profesional.
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Acerca de la clase
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Evaluaremos tus objetivos y hábitos actuales, condiciones de salud, edad y ritmo de vida para adecuar tu nueva rutina. Personalmente te acompañaré en cada uno de los ejercicios y te enseñaré la técnica adecuada para ti.
Al final de la primera sesión tendrás un plan claro y a la medida.
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