1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Lautaro han sido validados
Lautaro
- Tarifa por hora C$483
- Tiempo de respuesta 1h
C$483/h
Contactar
1ra clase gratis
- Educación física
Graduado de Personal Trainer y Nutrición Deportiva en la IFBB PRO League
- Educación física
Lugar de las clases
Acerca de Lautaro
¡Hola! Soy Lautaro, entrenador personal certificado e instructor de musculación y acondicionamiento físico. Desde hace años el entrenamiento de fuerza, la hipertrofia y el rendimiento corporal son una parte fundamental de mi vida y mi vocación.
Me apasiona la docencia: mi objetivo con cada alumno no es solo marcar repeticiones, sino transmitir el conocimiento necesario para que entiendas la biomecánica, la sobrecarga progresiva y la importancia de los hábitos diarios. Creo en un entrenamiento planificado con base científica, sin mitos ni atajos peligrosos.
Me considero un profesional cercano, motivador y sumamente detallista con la técnica. Me encanta ver cómo las personas ganan confianza, fuerza y salud superando sus propios límites semana a semana.
ver más
Acerca de la clase
- Educación Básica
- Educación Media
- Seconde
- +6
niveles :
Educación Básica
Educación Media
Seconde
Ciclo Diversificado
Carrera Técnica
Facultad
Formación para Adultos
Maestria
Educación Inicial
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi objetivo no es darte una rutina genérica, sino enseñarte a entrenar con base científica, técnica sólida y constancia real para que alcances tu mejor versión sin perder tiempo ni lesionarte.
¿Cómo son las clases?
Evaluación inicial: Analizamos tu punto de partida, movilidad, objetivos (hipertrofia, fuerza, recomposición corporal o salud) y disponibilidad semanal.
Estructura de sesión: Calentamiento dinámico específico, bloque principal con foco estricto en la biomecánica de cada ejercicio (sobrecarga progresiva y control del esfuerzo/RIR) y vuelta a la calma.
Seguimiento continuo: Corrección técnica en tiempo real o por video, ajustes periódicos de volumen/intensidad y pautas prácticas de hábitos y nutrición para acompañar el progreso.
¿A quién está dirigido?
Desde principiantes que nunca pisaron un gimnasio o quieren arrancar con calistenia/pesas desde cero, hasta intermedios y avanzados que buscan romper estancamientos en fuerza o ganancia muscular. Trabajo tanto modalidad presencial como online 100% personalizada.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$483
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$2.173
- 10h: C$3.863
desplazamientos
- + C$25.000
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lautaro, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
En línea
- C$362/h
Profesores de Educación física similares
Johan
Medellín, Colombia & En línea
- C$556/h
- 1ra clase gratis
Facundo
La Plata, Argentina & En línea
- C$483/h
Sebastián
Monterrey, México & En línea
- C$1.226/h
- 1ra clase gratis
Alejandro
Querétaro, México & En línea
- C$1.128/h
Karina Andrea
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$1.207/h
- 1ra clase gratis
Manuel
São João, Portugal & En línea
- C$836/h
- 1ra clase gratis
Ana
Colmenar Viejo, España & En línea
- C$1.255/h
- 1ra clase gratis
Marco
Providencia, Chile & En línea
- C$571/h
- 1ra clase gratis
Jonathan
Bogotá, Colombia & En línea
- C$612/h
Camila
Villa de Las Rosas, Argentina & En línea
- C$362/h
- 1ra clase gratis
Luis Alexander
Ensenada, México & En línea
- C$410/h
Jorge
Madrid, España & En línea
- C$2.885/h
- 1ra clase gratis
Erika
Rosario, Argentina & En línea
- C$362/h
- 1ra clase gratis
Alonso
Veracruz, México & En línea
- C$307/h
- 1ra clase gratis
Silvina
San Martín de los Andes, Argentina & En línea
- C$604/h
- 1ra clase gratis
Mateo
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$724/h
- 1ra clase gratis
Lucila
Córdoba, Argentina & En línea
- C$483/h
- 1ra clase gratis
Dane
, Colombia & En línea
- C$334/h
- 1ra clase gratis
Angel
Ciudad de México, México & En línea
- C$818/h
- 1ra clase gratis
Nicolas
Viedma, Argentina & En línea
- C$48/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de educación física
