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JC_
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Graduado en FeDUA en instructor de pilates reformer y Graduado en GUALDA TRAINING de instructor de personal trainer y musculatura, alimentacion deportiva avanzada y he realizado curso de RCP, abierto
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Acerca de JC_
Hola, soy Juan Cruz Pretz, instructor de Pilates y personal trainer con especialización en alimentación deportiva avanzada. Me apasiona ayudar a mis alumnos a mejorar su fuerza, flexibilidad, y bienestar general. Mis clases son personalizadas, adaptadas a los objetivos y niveles de cada persona, ya sea que busquen mejorar su postura, aumentar su rendimiento o simplemente sentirse mejor físicamente. Además, ofrezco asesoría en nutrición deportiva para potenciar los resultados y acelerar la recuperación. Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable y activa.
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Acerca de la clase
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Soy instructor de Pilates y personal trainer con especialización en alimentación deportiva avanzada. Mis clases se enfocan en mejorar la fuerza, flexibilidad, y postura, adaptándose a cada alumno según su nivel y objetivos. Trabajo con un enfoque personalizado para maximizar los resultados, combinando ejercicios funcionales y técnicas de Pilates. Además, ofrezco orientación en nutrición deportiva para potenciar el rendimiento y la recuperación. Mis clases están dirigidas a personas de todos los niveles, desde principiantes hasta deportistas avanzados, buscando mejorar su salud y bienestar integral.
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