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Leila
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Graduado como personal trainer en AMICI con experiencia en acompañamiento y seguimiento de alumnos y estudiante avanzada de zumba y ritmos
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Acerca de Leila
Mi nombre es Leila
Sufrí 10 años de insomnio y depresión, pensé que nunca iría a dejar la medicación psiquiátrica, y me sentía desahuciada con mi imagen personal, hasta que empecé una terapia con un coach que me hizo abrir mi mente.
Volví a entrenar para poder lograr dormir naturalmente y el resultado no fue únicamente dejar la medicación, sino además cambiar mi imagen y reforzar mi autoestima entendiendo que tengo fuerza para lograr mis metas
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Acerca de la clase
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Por medio de mi entrenamiento personalizado te ayudo a encontrar tu mejor versión y te doy herramientas comprobables para combatir la depresión y ansiedad usando métodos naturales que estimularán tu mente
Comenzaremos con entrevistas para entender tu situación particular, definir tus objetivos y planificar un plan personalizado.
Te voy a acompañar durante el proceso
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