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Bartomeu
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Graduado en Ciencias del Deporte, TSEAS y Máster en Alto Rendimiento, con método de entrenamiento basado en planificación, control de carga y evolución real del cliente.
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Acerca de Bartomeu
Soy Bartomeu Crespí Quetglas, triatleta profesional y apasionado del deporte desde que tengo memoria. Desde los 4 hasta los 18 años jugué al fútbol, una etapa que me enseñó valores como la disciplina, el trabajo en equipo y la constancia. Más adelante descubrí el triatlón, donde aprendí a superar mis propios límites y a entender el entrenamiento desde una perspectiva más completa y exigente. Esa evolución —del fútbol al alto rendimiento— despertó en mí la necesidad de ayudar a otras personas a mejorar, sentirse bien y alcanzar sus objetivos a través del movimiento. Por eso decidí formarme en este ámbito: soy técnico en actividades físicas (TCAFD), TSEAS, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y actualmente curso el Máster en Alto Rendimiento Deportivo. Mi método de trabajo combina la experiencia práctica del deporte de élite con una planificación científica y personalizada, adaptada a cada nivel y objetivo. Creo firmemente que no se trata solo de entrenar más, sino de entrenar mejor, con propósito y equilibrio. Quiero compartir mi pasión porque sé, por experiencia propia, que el deporte puede transformar vidas: te enseña a confiar en ti mismo, a ser constante y a disfrutar del proceso de superación día a día. Si buscas un entrenador comprometido, con experiencia y ganas de ayudarte a sacar tu mejor versión, estaré encantado de acompañarte en el camino.
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Acerca de la clase
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Hola, soy Bartomeu Crespí Quetglas, triatleta profesional y apasionado del deporte desde siempre. Llevo toda mi vida ligado al entrenamiento, la competición y la mejora del rendimiento físico, y lo que más me motiva es ayudar a las personas a superarse y alcanzar sus objetivos. Soy técnico en actividades físicas (TCAFD), TSEAS y graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, además de estar cursando actualmente el Máster en Alto Rendimiento Deportivo. Esta formación me permite aplicar un enfoque profesional y actualizado en cada proceso de entrenamiento. Mi método se basa en planificaciones personalizadas adaptadas a cada persona: Si tu meta es mejorar el rendimiento deportivo, trabajo con control de cargas, periodización y progresión por bloques, como en el alto rendimiento. Si buscas mejorar tu forma física, salud o composición corporal, estructuro el trabajo por mesociclos, analizando la evolución semana a semana para conseguir resultados reales y sostenibles. Mi objetivo es que no entrenes más, sino que entrenes mejor, con sentido, motivación y método. Si buscas un entrenador con experiencia, formación y pasión por lo que hace, estaré encantado de acompañarte en el proceso de alcanzar tu mejor versión.
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Recomendaciones
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1
Bartomeu es un gran profesional, entreno triatlón y estoy mejorando muchísimo gracias a sus entrenos y a su confianza en mi! Se nota que conoce muy bien este mundo y que tiene experiencia en competiciones Élite. Además, sabe adaptar los entrenos a cada situación personal y de la temporada
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