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Mary
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Graduada en Educación Primaria especializada en Educación Física. Lista para ponerles en forma.
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Lugar de las clases
Acerca de Mary
Hace 5 años empezó a apasionarme el mundo del movimiento y la actividad física, por lo que decidí aprender a enseñarlo de forma activa y divertida. Me considero una persona cercana, responsable y muy motivada por ayudar a los demás a mejorar su bienestar físico y mental. Me encanta adaptar las sesiones para que cada persona disfrute entrenando, sin importar su nivel o experiencia. Si buscas alguien que te acompañe de forma cercana, positiva y profesional, estaré encantada de ayudarte.
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Acerca de la clase
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niveles :
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- Español
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Soy graduada en Educación primaria, especializada en Educación Física y ofrezco entrenamientos personalizados para todas las edades y niveles. Mi objetivo es ayudarte a ponerte en forma de una manera segura, efectiva y adaptada a tus necesidades. Mis clases combinan ejercicio funcional, movilidad, fuerza, cardio y estiramientos siempre con un enfoque progresivo y motivador. Me adapto totalmente a tus metas: perder peso, tonificar, mejorar resistencia, empezar desde cero o mantenerte activo/a. No necesitas experiencia previa, ¡solo ganas de moverte y sentirte mejor! Podemos entrenar online desde casa o al aire libre, con o sin material. Te aseguro sesiones dinámicas, guiadas y ajustadas a ti.
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