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Yasmelda
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Facilitadora de Qigong, meditación y movimiento consciente. Más que enseñarte una técnica, mi propósito es acompañarte a integrar estas prácticas en tu día a día con facilidad y amor, para habitar tu
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Lugar de las clases
Acerca de Yasmelda
Tras atravesar por varios procesos de transformación profunda, mi propio recorrido me llevó a descubrir cómo prácticas como el Qigong, la meditación y el movimiento consciente pueden transformar la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos y con la vida.
Me motiva compartir estos conocimientos porque creo que volver a habitarnos puede convertirse en una forma sencilla y profunda de vivir con mayor presencia, bienestar y armonía.
Hoy comparto aquello que, en mi propio camino, se ha convertido en una manera de estar más presente y conectada con la vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son un espacio para detenerte, conectar contigo y aprender a escuchar tu cuerpo.
A través del Qigong, la respiración, la meditación y el movimiento consciente, iremos explorando prácticas sencillas que puedas incorporar progresivamente a tu vida cotidiana.
Cada clase se adapta a tu ritmo y experiencia. No necesitas tener conocimientos previos; solo disposición para estar presente y regalarte este momento.
Mi intención es que no sientas que vienes simplemente a aprender una técnica, sino que encuentres en cada práctica una herramienta para sentirte más presente, en calma y conectado contigo.
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