1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Virginia han sido validados
Virginia
- Tarifa por hora C$629
- Tiempo de respuesta 1h
C$629/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Pilates
- Gimnasia prenatal
Experto en pilates, yoga y yoga prenatal con más de 8 años de experiencia como monitor
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Pilates
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Recomendada
Virginia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Virginia
¡Mi objetivo es inspirarte! Soy una apasionada por el bienestar físico y mental. Mi papel implica guiarte a través de diversas posturas y ejercicios, asegurándome de que en cada uno de ellos te sientas cómodo y seguro. Mi profundo conocimiento de las técnicas y principios de yoga y pilates, me permite adaptar las clases a diferentes niveles de habilidad. Mi enfoque es siempre positivo y alentador, creando un ambiente acogedor donde los alumnos pueden relajarse y concentrarse en su práctica. Además, fomento la conexión entre la mente y el cuerpo, ayudando a los participantes a encontrar su equilibrio y mejorar su flexibilidad, fuerza y concentración, todo con un vocabulario simplificado y accesible a todos los públicos. En resumen, soy un facilitador del bienestar, guiando a otros en su camino hacia una vida más saludable y plena.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de yoga y pilates son una excelente manera de cuidar tu cuerpo y mente. En las clases de yoga, probablemente nos enfocaremos en la respiración, la flexibilidad y la conexión mente-cuerpo, utilizando diferentes posturas que te ayuden a relajarte y a encontrar equilibrio. Por otro lado, en pilates, es posible que trabajes más en la fuerza del core, la postura y la alineación, utilizando movimientos controlados que fortalecen y tonifican los músculos. Ambas prácticas son complementarias y te ofrecen beneficios tanto físicos como mentales. ¡Espero que disfrutes cada sesión!
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
2
Me encantan sus clases! Muy profesional y cercana. He aprendido mucho sobre mi cuerpo con ella.
Me encanta Virginia como profesora. Te dirige, haciéndote llegar a los objetivos, con técnica y profesionalidad, adaptando los ejercicios a las posibilidades de cada uno.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$629
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$3145
- 10h: C$6290
clase gratis
Esta primera clase gratis con Virginia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- C$629/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- C$6.709/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- C$1.048/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- C$1.635/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- C$629/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- C$1.174/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- C$839/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- C$1.041/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- C$1.258/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- C$275/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- C$364/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- C$1.761/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- C$1.048/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- C$833/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- C$440/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- C$385/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- C$1.048/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$435/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- C$416/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- C$568/h
- 1ra clase gratis
Agostina
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$205/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
