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Younes
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Experto en Fitness / Entrenador personal. El mas importante es tu bien estar.
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Lugar de las clases
Acerca de Younes
Después de varios años viajando por Europa, América y Asia, pude aprender el conocimiento de varias culturas sobre sus maneras de conseguir una vida sana llena de felicidad.
Mi clase conlleva las tres partes que forman todo ser humano: el cuerpo, la mente y la espiritualidad.
Mi objetivo es de ayudarte a ser la versión mejora de ti misma.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Basada sobre los últimos avances de la ciencia, pero también dietas milenarias (la dieta mediterránea...), mi clase empieza con preguntas sobre tu estado de ánimo, tus capacidades físicas y que esperas de nuestra clase.
Luego haremos ejercicios físicos tipo calistenia o con pesas, dependiendo de tu nivel. Cada clase es diferente, entonces no te aburraras.
Antes de finir la clase, te daré objetivos para la semana y revisaremos tu nutrición para llegar a tu potencial máxima.
El bien estar es mi prioridad, entonces nuestras clases deben ser un momento de felicidad, no una tortura para bajar de peso.
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Precios
Tarifa por hora
- C$319
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$1595
- 10h: C$3190
En línea
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