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Katerin E
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- Yoga
Estudiante a término de psicología, en la universidad tecnológica De Santiago
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Acerca de Katerin E
Soy Katerin, de Mao. Estudio Psicología y practico yoga para sanar mente y cuerpo. Viví el estrés laboral, el dolor de cintura y la ansiedad. El yoga me enseñó a respirar y soltar. Ahora quiero enseñarte a ti. Mis clases son un refugio: sin prisa, sin juicio, con mucha empatía. Porque todas merecemos un espacio de paz.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
> Como futura psicóloga y amante del bienestar, sé que cada cuerpo y cada mente tienen su ritmo. Mis clases de yoga mezclan la calma de la respiración consciente con técnicas de manejo emocional. No fuerzo posturas ni comparo. Enseño a escuchar tu cuerpo, liberar tensión y reducir ansiedad usando movimiento, meditación y música suave. Creé mi método después de vivir el estrés laboral y entender que sanar empieza por respirar. Aquí estarás segura, sin juicio, y avanzarás a tu ritmo. Garantizo un espacio de paz para ti En cada Clases.
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