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Alex
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Acerca de Alex
Soy deportista estudio tcaf yo mismo me preparo entrenamientos personalizados y dietas sin suplementación deportiva además puedo hacer rutas guiadas por montaña tanto en bici como de senderismo y enseñar un poco de concienciamiento en el medio natural y sus entornos
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza pasa primero por conocer a la persona sus capacidades físicas y su ámbito deportivo después de eso y unas semanas de preparación se podrá confirmar una rutina o plan de entrenamiento y una dieta todo específico para cada uno
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