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Diego
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Estudiante de 7mo semestre de nutrición con más de 6 certificaciones en preparación física y acondicionamiento, así como en nutrición. Atleta de Cross Training de alto rendimiento a nivel nacional dur
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Acerca de Diego
Mi nombre es Diego de Lara, tengo 21 años y empecé a competir en ciertas disciplinas a los 17 años. A partir de los 18 años, comencé a formarme como entrenador y preparador físico, tanto grupal como de forma personalizada y en todos los niveles, desde principiantes hasta atletas de alto rendimiento.
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Acerca de la clase
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Atención personalizada y adecuada a capacidades, niveles, adecuaciones en patologías o lesiones, enfoque 100% en los objetivos del paciente. Uso de diferentes herramientas y equipos de fitness para mantener un entrenamiento dinámico, completo y objetivo. Mediciones y métricas para hacer un entrenamiento objetivo y evaluable con el fin de mejorar en metas de corto, mediano y largo plazo.
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