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Entrenamiento Personal y Holístico Enfocado a Resultados a largo plazo y un estilo de vida sostenible y llevadero.
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Acerca de Facundo
Mi misión es ayudar a cientos de personas a que logren mejorar y mantener su mejor estado físico de por vida.
He probado muchas disciplinas de entrenamiento hasta que he generado una que integra todas las demás y la que aplico en mi hace décadas.
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Acerca de la clase
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En más de 5 paises en los que me he formado en experiencia, hace más de una década que me dedico a la preparación física enfocado en objetivos. La alineación mental y física es fundamental como así también la técnica , postural y correcciónes.
Mi método se centra en Fortalecimiento, ponerse en buena forma , como así también ganar resistencia , agilidad y flexibilidad , realizando ejercicios funcionales, además de una adecuada alimentación de acorde.
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