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Gianfranco
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- TRX
Entrenamiento funcional enfocado en la biomecánica humana. Certificaciones en TRX, kettlebells, clubbells, steel mace y bodyweight. 8 años compitiendo en OCR y trail running. 5 años ayudando a la gent
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Lugar de las clases
Acerca de Gianfranco
A lo largo del tiempo que vengo trabajando como entrenador, he visto cambios y mejoras en muchas personas. Desde jóvenes hasta adultos mayores, siempre adaptando el entrenamiento a las capacidades de cada uno. Buscar el progreso constante de manera inteligente para lograr objetivos. La paciencia y la dedicación son claves fundamentales.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Desarrollarás tus habilidades físicas en los 3 planos mediante un sistema de variación constante y retador. Siempre enfocado en la biomecánica y en la técnica. Haremos mucho trabajo de core, movilidad, fuerza, resistencia con herramientas versátiles. ¡Todo el cuerpo, todo el tiempo!
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