1ra clase gratis
Pilar
- Tarifa por hora C$641
- Tiempo de respuesta 1h
C$641/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- ejercicio
- Musculación
- Estiramientos
Entrenadora personal Te hago un plan de entrenamiento personalizado en función de tus necesidades y situación
- Entrenamiento personal
- Fitness
- ejercicio
- Musculación
- Estiramientos
Lugar de las clases
Acerca de Pilar
¡Hola! Soy Pilar. El deporte cambió mi vida. Me ayudó a sentirme mejor conmigo misma, a verme mejor y, sobre todo, a descubrirme más fuerte, segura y capaz de lo que imaginaba.
Mi pasión por el entrenamiento me llevó a competir en powerlifting, una experiencia que me enseñó el valor de la constancia, la disciplina y la superación. En competición conseguí medalla de oro, algo que me hizo reafirmar todavía más mi pasión por este mundo.
Ahora quiero ayudar a otras personas a vivir ese mismo proceso: sentirse fuertes, mejorar su físico, ganar confianza y disfrutar del camino, adaptando el entrenamiento a cada persona y a sus propios objetivos.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Valoración inicial y análisis de objetivos y necesidades.
* Planificación de entrenamientos personalizados según objetivos, nivel y disponibilidad.
* Supervisión y corrección técnica de los ejercicios.
* Seguimiento de la evolución y adaptación progresiva de los entrenamientos.
* Motivación y acompañamiento durante todo el proceso.
* Trabajo de fuerza, movilidad, resistencia y acondicionamiento físico.
* Adaptación de ejercicios a diferentes niveles y condiciones físicas.
* Registro y control del progreso para garantizar una evolución adecuada.
* Atención personalizada y creación de un ambiente cercano y motivador.
* Educación sobre hábitos saludables y adherencia a un estilo de vida activo.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$641
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$3205
- 10h: C$6410
clase gratis
Esta primera clase gratis con Pilar, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- C$641/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- C$6.839/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- C$1.069/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- C$1.667/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- C$641/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- C$1.197/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- C$855/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- C$1.923/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- C$872/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- C$1.496/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- C$1.496/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- C$293/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- C$374/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- C$1.795/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- C$1.069/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- C$872/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- C$469/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- C$351/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- C$1.069/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$439/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- C$436/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
