1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Laura han sido validados
Laura
- Tarifa por hora C$293
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos2
Número de estudiantes que Laura ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Laura ha acompañado desde que se unió a Superprof
C$293/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- ejercicio
- Musculación
- Zumba
Entrenadora personal | Fuerza, entrenamiento funcional y acondicionamiento físico adaptado a tus objetivos
- Entrenamiento personal
- Fitness
- ejercicio
- Musculación
- Zumba
Lugar de las clases
Acerca de Laura
Mi nombre es Laura Saavedra, soy estudiante de Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes y cuento con experiencia trabajando con niños, jóvenes, adultos y adultos mayores.
Me considero una persona dinámica, responsable, cercana y comprometida con el proceso de cada alumno. Me apasiona el entrenamiento, la actividad física y enseñar a las personas a moverse y entrenar de una manera segura y adaptada a sus capacidades.
Mi objetivo es que cada persona disfrute de la actividad física mientras mejora su condición física, aprende y avanza progresivamente hacia sus objetivos.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases son dinámicas, progresivas y personalizadas, adaptando los ejercicios a la edad, condición física, experiencia y objetivos de cada persona.
Entrenamiento funcional y fuerza: sesiones enfocadas en mejorar fuerza, resistencia, coordinación, movilidad y condición física general mediante ejercicios funcionales y de fortalecimiento.
Acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y muscular adaptado al nivel de cada alumno, combinando diferentes ejercicios y dinámicas para conseguir sesiones completas y entretenidas.
Rumba fitness y actividad física musicalizada: sesiones mediante baile, música y ejercicios aeróbicos que permiten trabajar resistencia, coordinación y movilidad de una forma divertida y activa.
Movilidad y flexibilidad: ejercicios orientados a mejorar el rango de movimiento, la movilidad articular y la flexibilidad, adaptados a las características de cada persona.
Iniciación deportiva: enseñanza de fundamentos básicos y actividades de iniciación en deportes como fútbol, voleibol y baloncesto.
En todas las clases explico cómo realizar correctamente los ejercicios y para qué sirven, realizando las adaptaciones necesarias. Mi metodología busca que el alumno no solo haga ejercicio, sino que aprenda a entrenar y gane progresivamente autonomía y confianza.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Excelente profesora, tiene una amplia formación y conocimiento muy amplio, por lo que las clases son muy dinámicas y divertidas. Además es una persona muy amable y sociable.
¡Recomendada 100%!Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$293
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$1.463
- 10h: C$2.926
clase gratis
Esta primera clase gratis con Laura, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- C$234/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- C$6.838/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- C$1.068/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- C$1.667/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- C$641/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- C$1.197/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- C$855/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- C$1.923/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- C$871/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- C$1.495/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- C$1.496/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- C$293/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- C$376/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- C$1.795/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- C$1.068/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- C$871/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- C$468/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- C$351/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- C$1.068/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$439/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- C$436/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
