1ra clase gratis
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Ana
- Tarifa por hora C$1.292
- Tiempo de respuesta 1h
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Número de estudiantes que Ana ha acompañado desde que se unió a Superprof
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C$1.292/h
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Cross training
- Glúteos, estómagos y muslos
Entrenadora personal cualificada con formación académica oficial y experiencia ofrece entrenamientos grupales presenciales y entrenamientos individuales en Málaga.
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Lugar de las clases
Recomendada
Ana un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ana
Me llamo Ana y soy graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFD) y Técnica Superior en Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD), también tengo el Máster de formación del profesorado de la especialidad de Educación Física. Tengo amplia experiencia como entrenadora y monitora deportiva tanto individualmente como grupalmente en centros deportivos y por cuenta propia. Ofrezco clases de entrenamientos personales tanto individuales como grupales online y presenciales en Málaga.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
- Metodología tanto online como presencial - Primero se realiza una entrevista inicial para evaluar y conocer el perfil personal de la persona, los objetivos que quiere alcanzar, su punto de partida, sus hábitos, sus horarios, etc. En definitiva, todo lo necesario para poder diseñar un programa de entrenamiento totalmente adaptado a la persona y a los objetivos que se quieren conseguir. Lugares de entreno: online, aire libre, domicilio, centro deportivo, etc., dependiendo de la persona y disponibilidad. El número de sesiones, la periodicidad y el horario se adaptarán a las necesidades y requerimientos de cada persona. ENTRENAMIENTOS EN GRUPO: circuitos funcionales dinámicos diseñados por estaciones en los cuales se trabajan todos los grupos musculares, sin necesidad de material. Higiene y control postural, motivación y resultados! BENEFICIOS: es una forma de entrenamiento muy recomendable para todos, puesto que independientemente de la condición física previa, nos ayudará a mejorar poco a poco. GRUPOS DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL GRUPALES PRESENCIALES - Martes y jueves a las 20:00 MÁLAGA - Martes y jueves a las 10:00 MÁLAGA - Lunes y miércoles a las 20:00 FUENGIROLA - Lunes y viernes a las 18:00 BAÑOS DEL CARMEN, MÁLAGA - Posibilidad de crear otro grupo en días y horarios distintos. PRECIO: 35€/ AL MES
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
2
Me encantan sus clases! Ana nos motiva mucho y hace las rutinas a medida según lo que me gustaría mejorar de mi misma. Me veo los resultados, me veo mejor físicamente y me encuentro con más energía que nunca.
Ana es genial! Con ella al lado todo se hace muy fácil lo que hace que quieras seguir día a día dándolo todo! Estoy muy contenta con los resultados desde que ella me entrena. Consigue lo que nunca pude en los gimnasios convencionales que he estado, hacer de esto un estilo de vida y motivarme para mejorar cada día, es la mejor !!
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Precios
Tarifa por hora
- C$1.292
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$3.445
- 10h: C$6.029
En línea
- C$646/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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Precisiones
Clase de entrenamiento grupal online: 1 sesión: 4€ 1 sesión por semana: 10€ / mes 2 sesiones por semana: 15€ / mes
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