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Denise
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Entrenadora de cross training L1 Entrenadora personal en la universidad del deporte, México, y Nutrióloga por la UNADM
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Lugar de las clases
Acerca de Denise
Soy ex atleta de Cross training y entrenadora y dueña de Shama. También soy Nutrióloga y mi sueño es compartir mis conocimientos para beneficio de la población.
Que las personas puedan utilizar estas ciencias en su beneficio personal mejorando su calidad de vida y también puedan desarrollarse como profesionales de la salud íntegros.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases están basadas en evidencia científica, que nos indica que la prevención y cura de muchas enfermedades es la actividad deportiva planificada y la sana alimentación.
El alumno aprenderá biomecánica, técnica, programación y dosificación del entrenamiento y nutrición enfocados al deporte y las enfermedades metabólicas en un sistema teórico práctico
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
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La coach Denise es muy dedicada a su labor, tomé clases de CrossFit con ella y también asesoría de nutrición, te explica perfectamente todo, es muy amable y además y muy importante te motiva día a día a seguir con tus objetivos.
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