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Antonella
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Entrenadora acondicionamiento físico, clases al aire libre en la playa de Antofagasta.
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Acerca de Antonella
Soy Antonella y megustaría mucho compartir mis conocimientos con mis alumnos, para que más personas que deseen mejorar su condición física y mental, accedan a clases dinámicas y juntos potenciemos la disciplina que ejercitar el cuerpo conlleva, los espero, no se lo pierdan
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Acerca de la clase
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Haremos ejercicios focalizados de alto y bajo impacto según las capacidades, enfocándonos en aquellas áreas del cuerpo que nosgustaría mejorar, podemos combinarestás clases con algo de baile para quemar calorias y liberar endorfinas, lo que nos ayudará a mejorar nuestro ánimo y autoestima, anímense a dedicar parte de su tiempo para mejorarsu estado físico y mental
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