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Nahuel
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Entrenador personal y preparador físico: planes personalizados, seguimiento y entrenamiento presencial u online
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Acerca de Nahuel
Soy profesional de la actividad física y el deporte, preparador físico y entrenador personal, con experiencia profesional en Argentina, Chile, Francia y actualmente en España.
Desde 2021 trabajo en preparación física y entrenamiento, tanto con personas que buscan mejorar su condición física como con deportistas en contextos competitivos. Tengo formación complementaria en entrenamiento funcional, musculación y entrenamiento de fuerza, nutrición deportiva y ejercicio aplicado al sobrepeso y la obesidad.
Además, soy jugador de hockey sobre patines en categoría nacional en el Traviesas Hockey Club, por lo que conozco también desde dentro las exigencias de la preparación física, el entrenamiento y la competición.
Me gusta trabajar de manera cercana y, sobre todo, individualizada. Cada persona parte de un punto diferente y tiene unos objetivos distintos, así que mi trabajo consiste en encontrar una planificación que realmente encaje contigo y que podamos ir adaptando a medida que progresas.
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Acerca de la clase
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niveles :
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- Francés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Mi forma de trabajar parte de tus objetivos, tu nivel y tu disponibilidad. Podemos entrenar juntos de forma presencial o trabajar a distancia mediante una planificación individualizada y seguimiento de tu evolución.
Puedo diseñar tu plan de entrenamiento para gimnasio, casa o preparación deportiva, indicándote qué hacer, cómo hacerlo y cómo ir progresando semana a semana.
El trabajo puede incluir entrenamiento de fuerza, ganancia de masa muscular, pérdida de grasa, mejora de la condición física y del rendimiento deportivo, además de trabajo orientado a la prevención de lesiones.
No se trata simplemente de darte una rutina: realizaremos un seguimiento, valoraremos tu evolución y adaptaremos la planificación cuando sea necesario.
También puedo ayudarte con pautas generales sobre hábitos y nutrición deportiva para complementar el entrenamiento y ayudarte a alcanzar tus objetivos.
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Precios
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Ofrezco planes de entrenamiento individualizados con planificación y seguimiento online. Tras conocer tus objetivos, experiencia, disponibilidad y material, preparo una plan
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