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Juan David
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Entrenador personal en Madrid Licenciado en Educación Física, con más de 10 años de experiencia en musculación, box y rehabilitación. Entrenamientos personalizados, humanos y efectivos, presenciales
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Acerca de Juan David
Soy Licenciado en Educación Física, Recreación y Deporte, con más de 10 años de experiencia como entrenador personal. El fitness ha sido parte fundamental de mi vida y una herramienta para crecer, aprender disciplina y equilibrio. Quiero compartir esta pasión porque sé que entrenar puede cambiar la forma en que te sientes contigo mismo, mejorar tu salud y darte la energía para disfrutar más de la vida. Disfruto acompañar a cada persona en su proceso, con empatía, técnica y motivación
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se adaptan completamente a cada persona. Empiezo con una valoración física para conocer tu punto de partida, tus objetivos y posibles limitaciones. A partir de ahí diseño un plan de entrenamiento progresivo, combinando fuerza, box, funcional y trabajo correctivo, según lo que necesites. Durante las sesiones me enfoco en la técnica, la motivación y la seguridad buscando que disfrutes el proceso mientras ves resultados reales. Me gusta crear un ambiente cercano, exigente y a la vez humano, donde te sientas acompañado en cada paso.
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