Nestor
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Entrenador personal conocimiento fitness, entrenamiento con máquinas y pesas para definición, incremento de la masa muscular, quema de grasa. Conocimiento de nutrición y dietetica y suplementario depo
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Acerca de Nestor
Soy certificado por feda ( federación española de aerobic y fitness) y la universidad del zulia Venezuela. Entrenador de sala polivalente
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
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Español
Mis clases son flexibles, en el área, te evaluó física y morfológicamente, te enseño el correcto uso de las máquinas y para q grupo muscular con el correcto movimiento o biomecanica y te recomiendo la dieta basada en las calorías ajustada a tus necesidades
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