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Entrenador personal de 19 años, con 3 años de experiencia, ofrece rutinas personalizadas para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y bienestar
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Acerca de Yeison
Soy un chico que equilibra el estudio y el trabajo, siempre esforzándome por dar lo mejor de mí en ambas áreas. El deporte es una parte fundamental de mi vida, y mi pasión por el boxeo me impulsa a entrenar constantemente. Me encanta compartir lo que he aprendido con los demás, ya sea sobre técnicas de boxeo o sobre la importancia de la disciplina y la dedicación. A su vez, disfruto aprender de las experiencias y perspectivas de las personas que conozco. Creo que cada interacción es una oportunidad para crecer y mejorar, tanto en el deporte como en la vida.
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Cómo trabajo como entrenador personal
Como entrenador personal, me enfoco en personalizar cada sesión según las necesidades de mis clientes. Comenzamos con una evaluación para entender sus objetivos y diseñar un programa adaptado. Me gusta motivar y mantener una comunicación abierta, asegurando que cada persona se sienta apoyada en su camino hacia el bienestar. Mis sesiones incluyen calentamiento, un entrenamiento principal que combina fuerza y cardio, y un enfriamiento para facilitar la recuperación. Mis clases son para todos, desde principiantes hasta quienes buscan mejorar su rendimiento. Estoy aquí para ayudar a cada uno a alcanzar su máximo potencial.
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