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Manel
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- Entrenamiento personal
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Entrenador deportivo con énfasis en el acondicionamiento físico para obtener mejores hábitos de vida y lograr un mejor desempeño cardiovascular.
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Acerca de Manel
Soy un apasionado por las disciplinas deportivas como el fútbol, ciclismo, baloncesto, tenis y patinaje. El entrenamiento deportivo me permitió desarrollar mis actividades a un alto nivel y ha logrado en mi vida una disciplina que permite corregir vicios alimenticios y eliminar el sedentarismo.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Clases grupales Clases individuales Entrenamiento en alto y medio rendimiento. Preacondicionamiento físico Entrenamiento de técnica Asociación a conceptos deportivos Ejercicios de flexibilidad Ejercicios de fortalecimiento óseo-muscular Ejercicios de cardio Pérdida de peso Aumento de masa muscular Fortalecimiento del aparato óseo
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