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Yaldu
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Número de estudiantes que Yaldu ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
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Te enseño cómo conocer y mejorar tu cuerpo al máximo y regular de manera exponencial tu metabolismo. Soy entrenador personal con experiencia en el fitness, musculación y funcional, ayudándote a tener
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Lugar de las clases
Acerca de Yaldu
Soy deportista con 15 años de carrera en el deporte del vóleibol, actualmente entrenador personal fitness, con un certificado aprobado en la Escuela Nacional de Entrenadores, con amplia experiencia en el entrenamiento personalizado, ayudando a las personas a tener mejor calidad de vida.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Desde principiantes hasta amateurs. En estas clases encontrarás las herramientas que te ayudarán a lograr tus objetivos en el fitness, los cuales iremos desarrollando a través de métodos aplicados a la musculación o entrenamiento funcional: *conexión mente-cuerpo. *Potencia de habilidades y mejoras de fallas. *Reconocimiento muscular. *Potencia máxima. *Resistencia muscular. *Calentamientos efectivos. *Suplementos. *Consejos de nutrición deportiva.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Yaldu es una profesora clara y precisa, me ayudó a alcanzar mis objetivos de manera divertida y dinámica, es una persona educada y muy comprometida con su trabajo, la recomendaria siempre con los ojos cerrados.
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