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Lucia
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Acerca de Lucia
Soy instructora de fitball y body balance. Me apasiona aprender constantemente sobre el cuerpo y el movimiento. Me interiorice con tecnicas como Feldenkrais, Eutonia, Yoga, entre otras, y aplico esos conocimientos a mi practica. Soy una persona tranquila y respetuosa de los procesos individuales.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases combino tecnicas de conciencia corporal, el yoga, pilates mat y esferodinamia.
Me enfoco en el alumno, sus necesidades particulares y sobre todo el mejorar la postura corporal y la relación cuerpo-conciencia.
A través de ejercicios simples de movimiento, secuencias y posturas.
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