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Ian
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Desafiá tu Propio Peso La Fuerza Empieza en Vos Entrená Donde Sea. Sé Imparable. Calistenia: Sin Excusas Transformá Tu Cuerpo con Disciplina Menos Máquinas, Más Resultados Construí Fuerza Real
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Acerca de Ian
Soy Ian Angel Gonzalez, tengo 31 años, hace 6 años que me dedico a la calistenia, por haber tenido un accidente laboral que me había dejado muy mal. Soy una persona con muchas ganas de ayudar a la gente que quiera mejorarse día a día y mirarse al espejo y ver el cambio mental y físicamente.
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Acerca de la clase
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Clases de Calistenia – Entrená con tu propio peso
La calistenia es un método de entrenamiento basado en ejercicios con el peso corporal que te ayuda a desarrollar fuerza, resistencia, coordinación y control corporal sin necesidad de máquinas.
En mis clases vas a:
Mejorar tu fuerza desde cero o nivel avanzado
Aprender técnica correcta para evitar lesiones
Aumentar resistencia y definición muscular
Trabajar movilidad y flexibilidad
Superar progresivamente tus propios límites
Las clases están adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta intermedios y avanzados.
Trabajo con progresiones para que cada alumno avance a su ritmo.
Si querés transformar tu cuerpo de manera funcional y natural, la calistenia es para vos.
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