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Genesis Joseline
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Deportista y entrenadora de Pilates con experiencia en la enseñanza de ejercicios enfocados en la movilidad, fortalecimiento del core, postura, flexibilidad y bienestar físico.
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Acerca de Genesis Joseline
Soy una apasionada del movimiento consciente y el bienestar. El Pilates transformó mi forma de conectar con mi cuerpo, por eso quiero compartir mis conocimientos y ayudar a otras personas a fortalecer su cuerpo, mejorar su movilidad y descubrir que sentirse bien también puede ser sencillo y agradable.
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Acerca de la clase
- Principiante
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Principiante
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- Español
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Mis clases son cortas, efectivas y relajantes. Solo necesitas una manta, agua y ganas de comenzar. No requieres pesas ni equipos: trabajaremos con el peso de tu cuerpo para fortalecer, mejorar tu movilidad y sentirte mejor desde la primera sesión.
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