Jose Ramón

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CURSO DE 8 SEMANAS DE MINDFULNESS Presencial a domicilio en Madrid

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Acerca de Jose Ramón

Instructor acreditado por la MIndfulnesasotiation
En general, la práctica de la atención plena o mindfulness en la vida cotidiana es un extraordinario recurso que puede ayudarnos en cualquier ámbito de nuestra vida personal o profesional, por lo que puede servir de ayuda a cualquier persona.

En concreto, este programa es adecuado tanto para principiantes como para quienes ya han realizado formación en mindfulness basada en otras especialidades, y para quienes realizan una práctica regular de meditación
La práctica de mindfulness consigue:

aumentar las habilidades de observación de la conducta del paciente/usuario
mantener la dirección y la focalización del tratamiento
ayudar a mantenerse centrado, equilibrado y tranquilo en situaciones de alteraciones emocionales intensas del paciente/usuario
incrementar la capacidad de escucha por parte del profesional y la capacidad de recepción con interés genuino por parte del paciente/usuario
crear una relación de autenticidad recíproca
tener una actitud positiva hacia los resultados de la relación/tratamiento

Acerca de la clase

El Curso de Vida basada en el mindfulness (Mindfulness Based Living Course – MBLC) es un programa semanal de mindfulness que nace del programa del Nivel I y que imparten los instructores cualificados que han completado el programa de profesores de la MBLC.

Es un curso de ocho semanas que consta de ocho clases con dos horas de duración, precedida por una clase de introducción antes de iniciar el curso, un seguimiento después de la finalización del curso

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Nutrición para transformar tu cuerpo y tu relación con la comida | planes personalizados, realistas y sostenibles | resultados reales desde el primer mes

Maestro en ciencias de la unam, especializado en bioquímica y fisiología, te ayuda a nivelarte en áreas como fisiología general, fisiología humana, bioquímica y materias afines.

Nutrición deportiva para mujeres de 30 a 50: come para ganar músculo, energía y perder grasa (online y barcelona)

Dietista profesional. aprende a comer bien, transforma tus objetivos en resultados. experto en nutrición deportiva

Dietista experto en pérdida de grasa, ganancia muscular y rendimiento deportivo, comiendo rico y sin prohibiciones ni pasando hambre. (online)

Nutricionista master te ayudo con una dieta más saludable (vegetal) para hacer deporte, perder peso o comer de manera más sostenible.

Soy anatomista, profesora y coach asistente de vida para jóvenes y mayores. ofrezco sesiones de consejería y charlas con personas que se sienten más seguras para expresarse sin el temor de b

Formación en sanación holística. terapias naturales y de raíz. aprende a sanar cuerpo, mente y emociones en equilibrio natural sin farmacias. acompañamiento permanente y disponibilidad en emergencias.

Programa de reconstrucción corporal online: para más músculo, menos grasa (sin vivir a dieta)

Especialista en nutrición y cambio de hábitos, te ayuda a adoptar hábitos alimenticios saludables sin dietas restrictivas.

Mi misión es apoyarte a adoptar hábitos saludables, salud integral y vitalidad

Nutrición flexible y deporte: las dos claves para estar feliz y en forma :)

Aprende a comer de acuerdo a tus características personales como grupo sanguíneo, biotipo, nivel enzimático y tu objetivo particular.

Enseño a entender macronutrientes, micronutrientes y suplementación para optimizar tu nutrición y potenciar tu entrenamiento. aprende a estructurar tu propio plan, mejorar rendimiento y lograr resulta

Ingeniero de alimentos especializado en el ramo de la nutrición enseña a comer nutritiva y sanamente

Mujer de 40+ en menopausia? desinflama tu cuerpo y recupera tu energía.

Doctora en nutrición ofrece asesoramiento dietético-nutricional personalizado para que alcances tus objetivos a través de la mejora de los hábitos de alimentación

Soy estudiante de física y practico deporte, atletismo, salto de cuerda, ejercicios aeróbicos y anaerobios, me alimento de acuerdo a mis requerimientos calóricos para mantenerme sana y en forma.

Pasante de nutrición da clases para mejorar hábitos alimenticios y perder peso, también enfocada en la nutrición infantil.

Licenciada en nutrición clínica, diplomado en psicología de la alimentación. dispuesta a ayudarte en las diferentes asignaturas a nivel licenciatura. aprende a comer de manera nutritiva y saludable.

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