1ra clase gratis
El perfil Karen Dayana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Karen Dayana
- Tarifa por hora C$579
- Tiempo de respuesta 1h
C$579/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
Como tecnóloga en actividad física y estudiante de profesional en entrenamiento deportivo, me enfoco en guiar a las personas hacia una vida más activa, equilibrada y saludable.
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Karen Dayana
Mi pasión es ayudarte a descubrir todo tu potencial a través del movimiento consciente, el ejercicio planificado y la constancia. Trabajo de manera personalizada y profesional, adaptando cada programa a tus objetivos, condición física y ritmo de progreso. Creo firmemente que entrenar no solo se trata de mejorar la apariencia, sino de sentirse bien, ganar confianza y fortalecer cuerpo y mente.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología combina la educación personalizada, la progresión individualizada y el aprendizaje activo. Trabajo a partir de una evaluación inicial para conocer el estado físico, los objetivos, los hábitos y las posibles limitaciones del alumno. A partir de esta información, diseño un plan de entrenamiento adaptado que incluye: Ejercicios funcionales y de fuerza. Trabajo cardiovascular y de movilidad. Educación postural y conciencia corporal. Estrategias de motivación y adherencia al ejercicio.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Dayana es una entrenadora con mucha energía y disposición de ayudar a crecer tanto a tener más confianza en si mismo y a no rendirse
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$579
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$2895
- 10h: C$5790
En línea
- C$579/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Karen Dayana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- C$6.385/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- C$1.660/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- C$851/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- C$639/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- C$851/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- C$1.703/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- C$1.192/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- C$1.068/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- C$1.277/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- C$1.703/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- C$316/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- C$388/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- C$1.064/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- C$1.788/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- C$855/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- C$421/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$386/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- C$427/h
Feli
Valencia, España & En línea
- C$851/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- C$544/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
