Stepania - profesor de aprender a comer bien - El Espinal
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Stepania

  • Tarifa por hora C$323
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Comer saludable es parte del día a día. Ven conmigo y aprenderás a comer sano y en menos de lo que esperas te verás genial

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Lugar de las clases

Acerca de Stepania

Soy entrenadora de gimnasio, doy planes de alimentación.
Empecé esta vida fitness hace 4 años y me he dado cuenta que la alimentación es parte muy importante para verte bien.
Alimentación 80% y el ejercicio 20% aparte la hidratación es otro factor importante

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mí método de enseñanza es principalmente teoría, luego empezaré a darte unos tips de alimentación, ingredientes y procedimiento para realizar algunos snacks y las 3 comidas necesarias del día.
Tienes que saber cuál es tu meta para así mismo saber cómo alimentarte y yo te ayudaré en eso

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Precios

Tarifa por hora

  • C$323

Tarifas de los paquetes

  • 5h: C$1615
  • 10h: C$3230

En línea

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