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Debla
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Clases de Mindfulness, Meditación y Técnicas de Relajación para Empresas o particulares en Málaga
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Lugar de las clases
Acerca de Debla
Con más de 5 años de experiencia recibiendo y dando clases, actualmente doy clases de yoga y meditación en distintos Centros de forma regular. Organizo talleres de Meditación y Técnicas de Relajación específicos también para particulares o Empresas y Centros.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Profesora de Yoga en distintas modalidades y Meditación. Coach personal formada en Coaching Social.
Mediante las técnicas basadas en la respiración, Mindfulness y relajación que enseño, puedes llegar a:
Mejorar la función respiratoria.
Mejorar la capacidad de concentración y atención.
Calmar el cuerpo y la mente, además de aliviar tensiones.
Disminuir el estrés y la ansiedad
Agudizar la inteligencia emocional
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Precios
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