Linda

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Entrenamiento personal
Estiramientos
Gimnasia postnatal
Gimnasia prenatal

Clases de Hatha yoga. Clases grupales o particulares ( Hatha yoga, yoga terapia, yoga inclusivo, restaurativo, yin, yoga prenatal, postparto, niños/adolescentes).

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- En línea

Acerca de Linda

Practico yoga desde hace más de 10 años, y enseño desde hace 8. La práctica de yoga me ayudó q afrontar dificultades en mi vida personal y es por ello que me gustaría compartir con otras persona y que así puedan ellos mismos poder encontrar su camino.
Titulada por la Yoga Alliance Internacional con más de 500 horas de práctica e inscrita en el ROPEC.
Sigo formación continúa, gracias a mis alumnos que cada día me enseñan algo nuevo y estoy muy agradecida por ello.

Acerca de la clase

Hatha yoga se trabajan las alineaciones del cuerpo, hacemos mucha limpieza mental, aprendemos acontrolar nuestra respiración con cada asana y cada mantra. Y así poco a poco conseguimos la conexión con el cuerpo, la mente y el alma. Trabajaremos Pranayamas, Asanas, Karana, Vinyasa, Nidra.

En el yoga terapéutico se diseña la sesión a tu medida, adaptando cada asana a tus necesidades.

Con el yoga inclusivo y el yoga para niños y adolescentes, es una forma más de yoga terapéutico que acerca el yoga a todas las edades.

Precios

Tarifa

C$2.050

Tarifas de los paquetes

5h: C$9.020
10h: C$16.401

desplazamientos

+ C$10

En línea

C$1.640/h

Precisiones

* Cancelación gratuita avisando 24 horas antes de la sesión.

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Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

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