Daniela
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Clases de fit yoga multinivel. Combinando técnicas de entrenamiento de fuerza con la disciplina del yoga.
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Acerca de Daniela
Mi nombre es Daniela, soy instructora certificada de Yoga y además estudiante de Psicología. Me encanta indagar sobre el bienestar físico, emocional y espiritual de las personas. Como también utilizar las diversas herramientas para conseguirlo. Mi visión se basa en el equilibrio de todo lo que nos conforma como humanos, para asi experimentar conexión y tranquilidad con uno mismo y los demás!
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
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Autres
Niños
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Inglés
Español
Clases dinámicas, en las cuales podrás fortalecer tu musculatura a través de ejercicios de fuerza repetitivos, como también trabajar tu movilidad y equilibrio mediante las distintas secuencias de yoga.
Incluye centramiento inicial, calentamiento, desarrollo de la clase y una relajación final.
Esto con una duración de 60min.
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