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Daniela
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Clases dirigidas de Acondicionamiento Físico. Tabatas, circuito y ejercicio localizado toda edad.
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Acerca de Daniela
Soy profesora de Educación Física Deportes y Recreación.
Titulada en la Umce, he trabajado en gimnasio y Colegios, realizando clases de Acondicionamiento Físico, baile entretenido y multiples disciplinas.
Actualmente trabajo en Colegio y realizo entrenamiento online personalizado muy efectivo a corde a las diferentes edades.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
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Avanzado
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es un trabajo de Acondicionamiento Físico personalizado que mezcla circuitos con ejercicios localizados y tabatas para todas las zonas del cuerpo.
Estiramientos dinámicos y estáticos y relajación de cada zona trabajada.
Para un trabajo completo, que te invita a trabajar según tus capacidades y necesidades.
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