El correo electrónico y el número de teléfono de Ailen han sido validados
Ailen
- Tarifa por hora C$48
- Tiempo de respuesta 1h
C$48/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
Clases de Acrobacias Aéreas en Aro, Clases Online, disfruta de entrenar y divertirte
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Ailen
Hola Soy Ailen , soy de Argentina.
Desde hace unos años que me encuentro en este mundo de las acrobacias aéreas, primero conocí la tela y el trapecio, y unos años después conocí el Aro/ Lyra.
Es ahí donde me terminé de enamorar de esta hermosa disciplina, ya que siento que en este elemento puedo danzar y fluir a la vez que entreno.
Me encanta la combinación de figuras y movimientos dinámicos, secuenciar canciones, jugar.
Lo que me encanta de esta actividad es que nunca paras de superarte, ya que siempre e puede ir por mas!.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Niños
niveles :
Principiante
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¡En las clases de Aro, podes entrenar y pasarla bien al mismo tiempo!!
Las clases son de 1:30 hs. No necesitas experiencia previa, ya que las clases se van adaptando a tu propio ritmo y proceso.
Si nunca hiciste nada de acrobacias aéreas, te recomiendo que te animes a experimentar esta hermosa disciplina!
En estas clases trabajamos la fuerza, flex ,resistencia, memoria, percepción de nuestro propio cuerpo y espacio, y además aprendes a superarte en cada clase, y descubrir que siempre se puede ir por mas!
Las clases se dividen en una entrada en calor, movilidad articular, para luego comenzar a realizar la preparación física.
La preparación física la realizamos previamente en el suelo y luego en el elemento.
A continuación, realizaremos ejercicios de secuencian de figuras y pasajes, y trataremos de unirlos, para generar resistencia.
Al finalizar, realizaremos estiramientos para aflojar el cuerpo.
Para realizar esta actividad, necesitas tenes una Aro colgado (Aerial hoop o Lyra).
Depende de la altura a la que tengas el aro, podremos agregar secuencias dinámicas y balanceos.
¡Espero que te animes a disfrutar de esta hermosa actividad!
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$48
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$240
- 10h: C$480
En línea
- C$48/h
Video de Ailen
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- C$6.729/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- C$1.051/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- C$1.640/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- C$631/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- C$1.178/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- C$841/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- C$1.041/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- C$1.262/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- C$275/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- C$364/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- C$1.766/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- C$1.051/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- C$833/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- C$440/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- C$385/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- C$1.051/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$435/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- C$416/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- C$568/h
- 1ra clase gratis
Agostina
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$205/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
