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Tadeo
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Certificación en acondicionamiento físico, Crosstraining y Halterofilia o levantamiento de pesas olímpico, planeación de entrenamientos personales y estiramientos preventivos de lesiones
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Acerca de Tadeo
Soy un entrenador que siempre está buscando apoyar a los demás y hacer que salgan de su zona de confort. Busco un desarrollo de habilidades en cada persona y ver el progreso que se puede obtener mediante el esfuerzo y la planeación correcta. El conocimiento es para compartirse y ayudar.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Avanzado
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- Español
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Basaremos la planificación acorde a tus necesidades y capacidades, buscando llegar a tu mejor rendimiento deportivo, mediante un uso de cargas progresivas y mejora en la movilidad articular. Desarrollaremos habilidades que jamás pensaste desarrollar y conseguiremos una mejora personal tanto física como mentalmente.
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