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Silvia
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¿Buscas recuperar tu calidad de vida y tu condición física después del cáncer? ¿Me crees si te digo que el ejercicio puede ayudarte con los efectos secundarios de los tratamientos? Ofrezco entrenamien
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Lugar de las clases
Acerca de Silvia
Soy estudiante de doctorado y los últimos 3 años me he dedicado a ayudar a pacientes con cáncer o supervivientes, a mejorar su condición física y calidad de vida. Es super gratificante ver la mejoría que se puede llegar a alcanzar en tan solo tres meses, no solo física sino también mental. Mi trabajo suele ir dirigido a empoderaros, eliminar barreras y
ayudaros a adoptar una vida activa donde el ejercicio sea parte de la rutina diaria de autocuidado.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Debido a los efectos de los tratamientos contra el cáncer, se suele sufrir una pérdida importante de masa muscular, capacidad cardiorrespiratoria y a veces puede llevar a una ganancia de grasa. Por lo tanto, en nuestros entrenamientos nos centraremos en recuperar todo eso que hemos perdido durante este proceso. Intentaré ponértelo lo más fácil posible y adaptaremos el entrenamiento a tu situación cada día. Contacta conmigo y hablamos de cómo te podría ayudar.
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En línea
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