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Susana
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Bioenergética y Danza para el cuidado del cuerpo en la vida diaria.
Lugar de las clases
- En línea
Acerca de Susana
Me gusta estudiar y me gusta mi trabajo. He tenido la bendición de encontrar mi vocación y maestrxs que me han ayudado a comprender la relación entre cuerpo y mente, y sobre todo, lo que hacemos en el día a día para interrumpir o bloquear esa unión. Dar clases da sentido a todo lo que he aprendido y no dejo de aprender. Me gusta la danza y la abordo desde la bioenergética; no abordo la danza desde la disciplina artística, sino desde la necesidad humana que tenemos de expresarnos libremente para contar quiénes somos, nuestros deseos y conflictos, nuestras historias.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Primero quiero saber ¿qué te ha motivado a acercarte a la danza y a tu cuerpo? Me interesa conocer tus necesidades, rutinas, dificultades e ir trazando un mapa que ayude a orientarnos en cómo vamos a trabajar. Siendo este un proyecto orientado al cuidado energético de tu cuerpo a través de la danza, esta nos acompañará para ir creando nuevos patrones de movimiento, respiratorios y expresivos, enfocados hacia el cuidado de la vida que eres; tanto emocional como mentalmente. En las sesiones haremos prácticas tanto de bioenergética, de exploración, de movimiento, de escritura e iremos conversando sobre tu proceso y ejercicios que podrás hacer en tu vida cotidiana.
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Recomendaciones
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Susana es una gran maestra y terapeuta. El enfoque bioenergético que da a sus clases hace que aprendas a moverte y conectar con tu cuerpo de una manera que te ayuda a comprender tus emociones, tus movimientos, y tú capacidad creativa. ¡Recomiendo ampliamente probar sus clases!
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