Aprovecha la promoción del verano para descubrir las mejores rutinas de entrenamiento tanto para principiantes como para deportistas de alto rendimiento. Te comparto los secretos para ir paso a paso

Gaston es un crack! Gracias maestro

Entreno con Gasti hace muchos años, nos conocimos porque yo paseaba a mi perro y él estaba con un grupo de gente dando clases, los vi a todos muy motivados entonces me acerce a preguntar si podía empezar a participar, me cambió muchísimo como me sentí desde que nos vemos 3 veces por semana en la plaza cerca de casa, además de hacer ejercicios con nuestro propio peso corporal comextdamos el cuerpo con el espíritu porque terminamos la clase con meditación , creo que es el complemento perfecto ya que a mi me cansaba ir solo al gimnasio a hacer pesas, lo recomiendo 100 por ciento

Si estás buscando un personal trainer que no solo te ponga en forma, sino que te ayude a encontrar equilibrio mental Gasti es lo más . Con él no es solo ejercicio físico y transpirar, sino también aprender a respirar, meditar y conectar con tu cuerpo. Además, te da tips simples y realistas de alimentación sin volverte loco. Lo mejor: te motiva sin presiones, todo fluye. ¡100% recomendado si buscas algo completo y no solo físico! Una experiencia transformadora …