1ra clase gratis
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RAQUEL
- Tarifa por hora C$634
- Tiempo de respuesta 1h
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Número de estudiantes que RAQUEL ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- ejercicio
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Glúteos, estómagos y muslos
Apasionada del deporte, con titulación de monitora de baile, y experiencia en realizar tablas de ejercicios, para tonificar el cuerpo, mejorar la fuerza y la flexibilidad.
- ejercicio
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Glúteos, estómagos y muslos
Lugar de las clases
Acerca de RAQUEL
He practicado diferentes tipos de baile (ballet clásico, funky, zumba, body combat...). Actualmente practico pole sport, dónde he recibido formación para aprender a realizar ejercicios de flexibilidad y fuerza, correctamente y así conseguir un equilibrio en nuestro cuerpo, y a la vez, en nuestra mente.
Intento realizar ejercicios variados para que trabajar nuestro cuerpo no se convierta en algo monótono y aburrido.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza, es hacer una prévia explicación de los ejercicios que realizaremos, y seguidamente una demostración, para que los alumnos puedan entender bien los ejercicios, saber que parte del cuerpo están activando y la posición correcta del cuerpo (para evitar lesiones). Todo esto de la manera más dinámica y comprensible.
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Precios
Tarifa por hora
- C$634
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$2.957
- 10h: C$5.913
clase gratis
Esta primera clase gratis con RAQUEL, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- C$422/h
Precisiones
1.- Primero tendremos una toma de contacto para explicaros el funcionamiento de mis clases, y vosotros me podréis informar sobre vuestras preferencias y objetivos
2.- Si estáis interesadxs, realizaremos una clase de prueba para que podáis ver mi forma de entrenar sin ningún compromiso.
3.- Si seguís interesadxs en que sea vuestra entrenadora, concretaremos horarios y tarifas.
4.- Comenzaremos a ponernos en forma de una manera divertida y saludable.
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