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Fabricio
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Estudiante de último año educación física, preparador físico de fútbol, certificado de pliometría/fuerza, evaluaciones deportivas (axon). Trabajo en gimnasio doy semi-personalizado y personalizado a j
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Acerca de Fabricio
Yo soy Fabricio Gaitán, futuro profesor de educación física, me encanta entrenar y orientar a la gente con mis entrenamientos con un fin que le sirva para su salud o cambio físico. Tengo más conocimiento con gente que entrena deporte y quiere llegar a mejorar sus capacidades físicas
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Acerca de la clase
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niveles :
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Educación Media
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Facultad
Formación para Adultos
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Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Fuerza, hipertrofia, cardio, mejoras cardiovasculares, personas con diabetes, ejercicios de alta intensidad HIIT, funcional, orientado al deporte y más. Pueden durar de 40 minutos a 1 hora, entrada en calor general (zona media, core y MMI). Parte principal ejercicios funcionales o acorde a su objetivo. Parte final o vuelta a la calma (estiramientos activos)
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